Poulet bistro facile

Name: Poulet bistro facile
Prep time: 10Minutes
Cook time: 23Minutes
Total time: 33Minutes
Yield: 4

33 MIN

Préparation

10 minutes

Cuisson

23 minutes

Total

33 minutes

Portion

4

Thèmes

Pour enfants, 30 minutes

Saveur du monde

Italienne

Intermédiaire

Recette pour enfant

Ingrédients

10 ml (2 c. à thé) d' huile
3 tasses de champignons frais, tranchés
1 oignon moyen, haché
1 bte (19 oz liq. ou 540 ml) de tomates étuvées, non égouttées
60 ml (1/4 tasse) de vinaigrette Italienne piquante KRAFT
45 ml (3 c. à soupe) de pâte de tomates
4 petites poitrines de poulet désossées et sans peau (1 lb ou 500 g)
1 tasse de Italiano 4 fromages râpé KRAFT
30 ml (2 c. à soupe) de miettes de bacon véritable OSCAR MAYER

Instructions

Chauffer l'huile dans une grande poêle antiadhésive à feu mi-vif. Ajouter les champignons et les oignons; cuire 5 min en remuant de temps à autre. Incorporer les tomates avec leur jus, la vinaigrette et la pâte de tomates.
Ajouter le poulet et couvrir. Réduire le feu et laisser mijoter à feu mi-doux 12 min ou jusqu'à ce que le poulet soit bien cuit.
Parsemer du fromage et des miettes de bacon et laisser mijoter à découvert 5 min ou jusqu'à ce que le fromage soit fondu.

Notes et conseils

Vie saine Pour éliminer 68 calories et 7 grammes de gras, laissez tomber le bacon et utilisez de la vinaigrette italienne piquante Calorie-Wise Kraft ainsi que du fromage râpé Mozzarella partiellement écrémé Kraft.
Restes créatifs Les restes sont encore meilleurs. Vous n’avez qu’à les chauffer au micro-ondes pour le dîner ou le souper du lendemain. Cette recette est une gracieuseté de Kraft Canada. Pour d’autres idées de recettes visitez le http://www.kraftcanada.com

Poulet bistro facile

Préparation

Cuisson

Total

Portion

Thèmes

Saveur du monde

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