Des repas délicieux pour les petits gourmands!

Entre les activités et les exclamations « J’AI FAIM! », la relâche peut être intense. Pas de panique! Voici des recettes faciles, rapides et surtout approuvées par les petits pour vous sauver la mise!

Au menu cette semaine :

• Quesadillas au poulet et aux pommes

Des tortillas, du fromage, du poulet, des pommes… et hop, un souper (ou une collation) qui se prépare en 10 minutes chrono et qui disparaît encore plus vite!

• Macaroni au poulet et au fromage

Un classique réinventé avec du poulet pour un apport protéique supplémentaire. Ce macaroni crémeux est un véritable régal pour les enfants.

• Patates douces frites et pépites de poulet au four

Des pépites de poulet croustillantes accompagnées de frites de patates douces cuites au four. Une alternative saine aux versions frites, sans compromis sur le goût!

• Mini-pitas à la salade de poulet

De petites bouchées parfaites pour les petites mains! Ces mini-pitas garnis d’une salade de poulet crémeuse sont idéaux pour les lunchs ou les collations.

• Panini maison au poulet grillé et au pesto

Un panini croustillant garni de poulet grillé, de pesto frais et de fromage fondant. Une option savoureuse qui plaira aux petits comme aux grands.

Faites de la cuisine un terrain de jeu pendant la relâche!

1. Attribuer des missions : Faites-les mélanger, disposer les garnitures ou découper avec des ustensiles sécurisés. Ils adorent mettre la main à la pâte!
2. Choisir ensemble : Laissez-les explorer des recettes et sélectionner leurs plats préférés pour éveiller leur curiosité culinaire.
3. Apprendre en s’amusant : Profitez-en pour leur faire découvrir les bases de la cuisine, les textures, les saveurs et l’importance d’une alimentation équilibrée.

En cuisinant ensemble, vous créez des souvenirs précieux tout en inculquant de bonnes habitudes alimentaires à vos enfants.